ძილი ჯანმრთელობისა და კარგი ფიზიკური ფორმის შენარჩუნებისთვის ერთ-ერთი უმნიშვნელოვანესი კომპონენტია. შფოთვით და მოუსვენრობით სავსე ღამეები არა მხოლოდ დამღლელია, არამედ წონის მომატების რისკსაც შეიცავს.
სექტემბერი 18 2025
წაკითხვა 303 ჯერ
