ვიტამინებით სავსე ქათმის სალათა მინიმალური ინგრედიენტებით
ინგრედიენტები
- ქათმის ფილე - 1 ცალი
- სტაფილო - 1 ცალი
- ტკბილი წიწაკა - 2 ცალი
- წვნიანი ვაშლი - 1-2 ცალი
- ოხრახუში და კამა
- მარილი - გემოვნებით
დრესინგი
- 2 ს/კ მდოგვის ფხვნილი + არატკბილი იოგურტი
- მაიონეზი
მომზადების წესები
სალათის მომზადება დაიწყეთ მოხარშული ფილეს დაჭრით. დაჭერით საშუალო ნაჭრებად და დაუმატეთ გახეხილი სტაფილო, კუბებად დაჭრილი ბულგარული წიწაკა და ვაშლი და მწვანილები. ზემოდან მოასხით მაიონეზი და მდოგვის მარცვლებისა და არატკბილი იოგურტის ნაზავი!
სულ ეს არის, გემრიელად მიირთვით!
https://gemrielia.ge/recipe/6813-vitaminebiT-savse-qaTmis-salaTa-minimaluri-ingredientebiT/
სიახლეები
- აფხაზეთიდან დევნილებს ქუთაისში უფასო სამედიცინო გამოკვლევები ჩაუტარდათ
- "ჯორჯ სოროსი ციხეში უნდა ჩასვან, ის ცუდი კაცია" - დონალდ ტრამპი
- მართლმადიდებელი ეკლესია დღეს ინდიქტიონის ანუ ეკლესიური ახალი წლის დაწყებას აღნიშნავს
- "ნგრევა, რასაც სისხლში ამოსვრილი კოლექტიური „ნაცმოძრაობა“ გვთავაზობს, არის გზა, რომელიც მომავალ თაობას შეიწირავს და საქართველოს პოლიტიკური რუკიდან გააქრობს"
- ქუთაისის მუნიციპალიტეტის მერიამ 2025 წლის 100%-იანი სახელმწიფო გრანტის მფლობელი სტუდენტები დააჯილდოვა
