დიეტური დესერტი მხოლოდ 4 ინგრედიენტით - ცხობის, შაქრის, ფქვილისა და ჯელატინის გარეშე
ინგრედიენტები
- ფინიკი - 250 გ
- ნიგოზი - 150 გ
- ხაჭო - 300 გ
- ბანანი - 1 ც
მომზადების წესები
ფინიკს მდუღარე წყალი დაასხით და 5 წთ-ით დააყოვნეთ. შემდეგ გადაწურეთ, დაუმატეთ ნიგოზი და დააბლენდერეთ ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე.
ფორმაში (18 სმ დიაამეტრის) სამზარეულოს ცელოფანი ჩააფინეთ და მასა გადაიტანეთ. გადაანაწილეთ ზედაპირზეც და გვერდებზეც.
ხაჭო ბანანთან ერთად დააბლენდერეთ და გადაიტანეთ ფორმაში. სურვილისამებ, მორთეთ გამდნარი შავი შოკოლადით. შედგით მაცივარში 2-3 საათით ან მთელი ღამით.
გემრიელად მიირთვით!
სიახლეები
- “მოვუწოდებთ მთავრობას, ეუთოს სადამკვირვებლო მისია მოიწვიოს” - ბრიტანეთის საელჩო
- “ჩემთვის ცნობილი იყო ჩორჩანაში საგუშაგოს განთავსებასთან დაკავშირებული ინფორმაცია, ასევე, გზის გაყვანის საჭიროებაზე – ყველანი ვხედავდით, რომ ბორდერიზაციის საფრთხე არსებობდა” - მაია ცქიტიშვილი
- “ირანის რეჟიმის შეცვლა ახლო აღმოსავლეთში ქაოსს გამოიწვევს” - მაკრონი
- აშშ-მა ისრაელში საელჩო დროებით დახურა
- 18 ივნისის ასტროლოგიური პროგნოზი